Γαστρονομία

30|03|2023 | 07:56

Ρατατούι: τι γνωρίζετε για το χρωματιστό πιάτο;

Αν το ακούσατε πρώτη φορά στην ταινία «Ο Ρατατούης», μάλλον ήρθε η ώρα να εμπλουτίσετε τις γνώσεις σας.

30|03|2023 | 07:20

Νηστίσιμη σοκολατένια μους με χουρμάδες

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, μοιράζεται μαζί μας μια λαχταριστή, vegan και νηστίσιμη συνταγή για μους σοκολάτας, χωρίς ζάχαρη, με χουρμάδες.

29|03|2023 | 13:49

Τυροκαυτερή με 3 υλικά

 Υλικά: 500 γρ φέτα 1 ψημένη κόκκινη πιπεριά φλωρίνης 2 κ.τ.σ γιαούρτι Μπουκοβο (προαιρετικά) Ελαιόλαδο Πιπέρι (προαιρετικά)  

29|03|2023 | 07:56
28|03|2023 | 07:20

Μπλακ Φόρεστ - Η αξεπέραστη τούρτα του «σκοτεινού δάσους» και η συνταγή για παστάκια

Η τούρτα Μπλακ Φόρεστ (Black Forest) είναι φημισμένο διεθνώς γερμανικό γλυκό από παντεσπάνι σοκολάτας με πλούσια γέμιση σαντιγί και κερασιών.

26|03|2023 | 19:56

Μια εύκολη και υγιεινή σούπα λαχανικών

Αν είστε… αρχάριοι στο μαγείρεμα και η δημιουργικότητα στην κουζίνα δεν είναι από τα δυνατά σας σημεία ή αν απλώς δεν έχετε πολύ χρόνο, η παρακάτω σούπα θα σας βγάλει από τη δύσκολη θέση, με μόλις 10...

26|03|2023 | 15:54

Μανιτάρια αλά κρεμ

Υλικά: 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 500γρ. μανιτάρια φρέσκα, λευκά μικρά 1 σκ. σκόρδο, αλεσμένο 3κ.σ. ελαιόλαδο ½ ποτήρι κόκκινο κρασί Αλάτι, πιπέρι

26|03|2023 | 08:40

Πανακότα με γλυκό βύσσινο

Υλικά Μερίδες: 5 - 6

25|03|2023 | 12:20

Η συνταγή της ημέρας: Μπακαλιάρος με κουρκούτι

Η 25η Μαρτίου έχει για πρωταγωνιστή στο οικογενειακό τραπέζι… μπακαλιάρο. Υλικά

25|03|2023 | 11:44

Σκορδαλιά - Πώς έγινε εθνικό φαγητό για την 25η Μαρτίου

Εθνική εορτή της 25ης Μαρτίου έχει συνδυαστεί με τον μπακαλιάρο σκορδαλιά. Γιατί όμως έγινε αυτή η γαστρονομική επιλογή για τη συγκεκριμένη ημέρα και πότε καθιερώθηκε το έθιμο.

25|03|2023 | 07:34

Χοιρινό με πουρέ γλυκοπατάτας

Συστατικά 1 κ.γ σπόρους μάραθου, θρυμματισμένους ½ κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη, θρυμματισμένη ½ κ.γ. σκόρδο σε σκόνη ½ κ.γ. πάπρικα ¼ κ.γ. αλάτι

24|03|2023 | 07:20

Μπραντάδα μπακαλιάρου με κόκκινη σκορδαλιά

  20' προετοιμασία 15' μαγείρεμα Σύνολο: 35' Υλικά Μερίδες: 2-3

23|03|2023 | 07:56

Μπακαλιάρος με κουρκούτι

Υλικά 1,2 κιλό μπακαλιάρο υγράλατο φιλέτο χωρίς κόκαλο 1 λίτρο σπορέλαιο για το τηγάνισμα 300 γραμμ. αλεύρι για το πανάρισμα Αλάτι & πιπέρι  

23|03|2023 | 07:20

Σπιτικά νιόκι πατάτας

Υλικά 500γρ. πατάτες 1 αυγό, το κρόκο του 150γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις αλάτι, πιπέρι   Διαδικασία

21|03|2023 | 07:56

Η πιο απλή και σίγουρη συνταγή για πατάτες φούρνου

  20' προετοιμασία 2 ώρες ψήσιμο Σύνολο: 2 ώρες και 20' Υλικά Μερίδες: 6  3 κιλά πατάτες, καθαρισμένες  1/2 φλιτζ. τσαγιού ελαιόλαδο  αλάτι

21|03|2023 | 07:20

Φιλέτο κοτόπουλου με γιαούρτι, κάρι και φουντούκια

  20' προετοιμασία 12' μαγείρεμα Σύνολο: 32' Υλικά Μερίδες: 4

19|03|2023 | 18:55

Το λάθος που κάνουμε όλοι όταν αποθηκεύουμε τα λεμόνια

Τα λεμόνια είναι ένα φρούτο με πάρα πολλές χρήσεις στην κουζίνα: μέσα στο φαγητό, σε βινεγκρέτ για τις σαλάτες, στο αυγολέμονο, σε απλούς χυμούς, σε γλυκά αλλά και σε ποτά.

16|03|2023 | 07:56

Ριγκατόνι με κόκκινη σάλτσα

Υλικά (για 4 άτομα)

16|03|2023 | 07:20

Φιλέτο μοσχαριού με σάλτσα βασιλικού

Υλικά 8 φιλετάκια μοσχαρίσια 2 κ.σ. βούτυρο 2 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 1 φλ. χλιαρό νερό λίγο δενδρολίβανο λίγη ρίγανη πιπέρι  

14|03|2023 | 07:20

Νηστίσιμη σπανακόπιτα χωρίς φύλλο

Υλικά 280 γρ. σπανάκι 2 κ.σ. λιναρόσπορο ή chia seeds + 6 κ.σ. νερό 2μιση φλ. τυρί φέτα νηστίσιμη 1 κ.γ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο αλάτι και μαύρο πιπέρι  

13|03|2023 | 14:39

Homemade σπρινγκ ρολς

Υλικά 2 κουταλιές μαργαρίνη 1 κρεμμύδι τριμμένο 200 γρ. λάχανο τριμμένο 1 ματσάκι ψιλοκομμένος βασιλικός 200 γρ. κίτρινο τυρί τριμμένο

12|03|2023 | 13:45

Αυτό το ξέρατε για τα μήλα;

Τα απολαμβάνουμε σκέτα, με μέλι και κανέλα, στο γιαούρτι, στη σαλάτα, στη μηλόπιτα και ξέρουμε ότι δεν... συμπαθούν τον γιατρό, συνιστώντας μια υγιεινή επιλογή στη διατροφή μας.

11|03|2023 | 18:55

Σαλάτα με τηγανιτά αχλάδια και καπνιστό Βερμίου

Υλικά 2 κ.σ καθαρό βούτυρο 5 ώριμα αχλάδια καθαρισμένα κ κομμένα σε λεπτές φέτες 300 γρ περίπου τρυφερά φύλλα μαρουλιού , ρόκας , σπανάκι 1 φρέσκο κρεμμυδάκι

11|03|2023 | 15:20

Αγκινάρες με πατάτες

Ενα υγιεινό πιάτο που θα συνοδεύσεις με ζεστό ψωμί και φέτα.  Συστατικά

10|03|2023 | 07:56

Ανοιχτές τυρόπιτες Κύθνου

  40' προετοιμασία 30' ψήσιμο Σύνολο: 1 ώρα και 10' Υλικά Τεμάχια: 15 Για τη ζύμη

10|03|2023 | 07:20

Γλυκιά πανακότα

Υλικά 60 γρ. νερό 7 γρ. ζελατίνες 450 γρ. γιαούρτι 240 γρ. γάλα 240 γρ. κρέμα γάλακτος, πλήρη 80 γρ. ζάχαρη 30 γρ. χυμό λεμονιού  

09|03|2023 | 17:23