ΑΣΚΗΣΗ

14|03|2017 | 10:54

Πάνος Καμμένος: Αυτές οι σημαίες δεν υποστέλλονται όσο παραμένει έστω και ένας ζωντανός

Την ΤΑΜΣ «Σάος» στη Σαμοθράκη, η οποία περιελάμβανε εκκαθάριση κατοικημένης περιοχής από τον 4ο Λόχο Εθνοφυλακής, καθώς και βολή εθνοφυλάκων με όλα τα όπλα, παρακολούθησαν ο υπουργός Εθνικής Άμυνας...

04|02|2017 | 00:47

Τουρκικό Υπ. Εξωτερικών: «Παράνομη η άσκηση Ελλήνων αλεξιπτωτιστών στην Κω»

Λίγη ώρα μετά τις δηλώσεις του τούρκου πρωθυπουργού Μπιναλί Γιλντιρίμ περί βραχονησίδων, εκπρόσωπος του τουρκικού υπουργείου Εξωτερικών υποστήριξε ότι η Κως είναι αποστρατιωτικοποιημένη και...

04|12|2016 | 11:47

Παράλληλες ασκήσεις Ελλάδας-Τουρκίας στο Αιγαίο στη σκιά των προκλήσεων Ερντογάν

Στα ύψη ανεβαίνει το θερμόμετρο της έντασης στο Αιγαίο.

02|12|2016 | 21:47

Νέα τουρκική πρόκληση: Δέσμευσαν το Καστελόριζο για άσκηση υποβρυχίων - ΒΙΝΤΕΟ

Η τουρκική προκλητικότητα συνεχίζεται με τους γείτονες να σπεύδουν να περιλάβουν το Καστελόριζο μέσα σε άσκηση με υποβρύχια.

20|10|2016 | 20:24

ΒΙΝΤΕΟ: Εντυπωσιακά πλάνα από την άσκηση ετοιμότητας της Πολεμικής Αεροπορίας

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η άσκηση έρευνας και διάσωσης ″Αετός 2016″ που διεξήγαγε η Πολεμική Αεροπορία σε περιοχή νότια του Καστελόριζου, σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Συντονισμού Έρευνας -...

12|10|2016 | 11:33

Εντυπωσιακό ΒΙΝΤΕΟ διάρκειας 5 λεπτών από την άσκηση «ΤΑΜΣ ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2016»

Δείτε ένα εντυπωσιακό βίντεο απο την Άσκηση «ΤΑΜΣ ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2016» όπου χρησιμοποιήθηκε ακόμη και Drone... Πηγή: e-vros.gr

11|10|2016 | 11:28

Γιατί αν είστε θυμωμένοι δεν πρέπει να πάτε γυμναστήριο

Οι άνθρωποι που νιώθουν θυμό ή μεγάλη στεναχώρια ή άλλη συναισθηματική αναστάτωση, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο εμφράγματος μέσα στην επόμενη ώρα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

30|09|2016 | 22:33

Εντυπωσιακά πλάνα από τα μαχητικά της Πολεμικής Αεροπορίας - ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ

Εντυπωσιακές εικόνες από τις πτήσεις και τις βολές που πραγματοποίησαν οι πιλότοι της Πολεμικής Αεροπορίας κατά την Άσκηση "ΣΑΡΙΣΑ 2016" στην ευρύτερη περιοχή κοντά στη λίμνη Βόλβη, έδωσε στη...

06|09|2016 | 20:41

Τραγωδία: Σκοτώθηκε σε άσκηση 40χρονος στρατιωτικός

Δυστύχημα με ένα νεκρό πριν λίγη ώρα στη διάρκεια στρατιωτικής άσκησης στην περιοχή Καμμένου Δάσους στην κεντρική Λέσβο.

31|08|2016 | 16:29

Άσκηση και σακχαρώδης διαβήτης: Τα ευεργετικά οφέλη

Η άσκηση αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της ρύθμισης του σακχαρώδη διαβήτη εφόσον χρησιμοποιηθεί σωστά.

09|08|2016 | 19:07

Η άσκηση δυναμώνει τη μνήμη

Η άσκηση, σύμφωνα με τους επιστήμονες, δεν βοηθά μόνο στην απώλεια βάρους και την καταπολέμηση του άγχους, αλλά βελτιώνει σε σημαντικό βαθμό και τη μνήμη μας.

16|07|2016 | 17:30

Τούρκοι στρατιώτες: Δεν ξέραμε πως μετείχαμε σε πραξικόπημα

Ορισμένοι από τους στρατιώτες που συνελήφθησαν μετά από την χθεσινοβραδυνή αποτυχημένη απόπειρα πραξικοπήματος στην Τουρκία φέρονται να δήλωσαν στους ανακριτές ότι δεν γνώριζαν τον πραγματικό σκοπό...

15|06|2016 | 16:39

"Θαυματουργή" η άσκηση για τους ηλικιωμένους

Η γυμναστική είναι απαραίτητη για κάθε ηλικία και δεν αποτελούν εξαίρεση οι άνθρωποι άνω των 65 χρόνων.

06|06|2016 | 14:06

Διαρροή πετρελαιοειδών στο λιμάνι της Πάτρας - Συναγερμός στις Αρχές - ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ ΑΣΚΗΣΗΣ - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Άσκηση καταπολέμησης ρύπανσης στον προβλήτα Νο 14-15 του Βορείου Λιμένα Πάτρας, πραγματοποιήθηκε το πρωί της Δευτέρας, στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος, από το Κεντρικό...

28|05|2016 | 14:49

Ένα λεπτό έντονης άσκησης ισοδυναμεί με 45 λεπτά ήπιας

​​Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης, όπως να κάνουν ένα «σπριντ» ακόμη και στο ποδήλατο του γυμναστηρίου, πράγμα που...

16|05|2016 | 07:42

Ένα λεπτό έντονης άσκησης ισοδυναμεί με 45 λεπτά ήπιας

​Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης, όπως να κάνουν ένα «σπριντ» ακόμη και στο ποδήλατο του γυμναστηρίου, πράγμα που...

12|05|2016 | 09:02

Πάτρα: Στις φλόγες Αργυρά και Καστρίτσι - Σε πύρινο κλοιό τα σπίτια

Δασική πυρκαγιά μεγάλης έκτασης εκδηλώνεται σε Αργυρά και Καστρίτσι.Οι φλόγες φτάνουν κοντά σε σπίτια και η πυροσβεστική, μαζί με εμπλεκόμενους φορείς δίνουν μάχη να την περιορίσουν.

28|04|2016 | 19:28

Ένα λεπτό έντονης άσκησης ισοδυναμεί με 45 λεπτά ήπιας

Οι άνθρωποι που δεν έχουν χρόνο ή όρεξη να ασκηθούν πολλή ώρα αρκεί να κάνουν ένα λεπτό πολύ έντονης άσκησης, όπως να κάνουν ένα «σπριντ» ακόμη και στο ποδήλατο του γυμναστηρίου, πράγμα που...

08|04|2016 | 18:09

Πυροσβεστική Πατρών: Η ανακοίνωση για την σημερινή άσκηση στην Πειραϊκή - Πατραϊκή

Την  Παρασκευή 8/4/2016 πραγματοποιήθηκε άσκηση ετοιμότητας με την ονομασία «Σεισίχθων 2016» σύμφωνα με τις διαταγές του Αρχηγείου Πυροσβεστικού Σώματος  , παρουσία του Διοικητή Περιφερειακής ...

08|04|2016 | 12:20

Ισχυρός σεισμός 5,7 στην Πάτρα! Κατέρρευσαν κτίρια - Εγκλωβίστηκαν άνθρωποι - ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ και ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ από άσκηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας

Ισχυρή σεισμική δονηση σημειώθηκε στην Πάτρα στις 10 το πρωί μεγέθους 5,7 βαθμούς της κλίμακας Ρίχτερ.

05|04|2016 | 23:26

O Καμμένος πιλότος – Φόρεσε στολή και πέταξε για την Ανδραβίδα ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Την 117 Πτέρυγα Μάχης στην Ανδραβίδα επισκέφθηκε ο υπουργός Εθνικής Άμυνας, Πάνος Καμμένος, με την ευκαιρία της έναρξης διεξαγωγής της Πολυεθνικής Αεροπορικής Διακλαδικής Άσκησης Μεσαίας Κλίμακας «...

05|04|2016 | 13:24

Άσκηση ετοιμότητας για πυρκαγιά στο εργοστάσιο της "Τρία Έψιλον" στην Τέμενη - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Με την κωδική ονομασία "Τροία 2016" εξελίσσεται η άσκηση ετοιμότητας της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Αιγίου και της 6ης ΕΜΑΚ Πατρών, στον χώρο του εργοστασίου της "Coca-Cola Τρία Έψιλον" στην Τέμενη...

03|03|2016 | 17:22

Καταφθάνει στην Πάτρα τουρκικό πολεμικό πλοίο - ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ και ΒΙΝΤΕΟ

Από τον Ισθμό της Κορίνθου πέρασε το πρωί της Πέμπτης το σκάφος του τουρκικού πολεμικού ναυτικού Hasan Pasa.

04|02|2016 | 17:05

Η άσκηση δεν είναι το μοναδικό μυστικό για να χάσετε κιλά

Δεν είστε φαν του γυμναστηρίου αλλά έχετε μερικά κιλάκια παραπάνω και θέλετε να χάσετε βάρος; Λοιπόν, μάλλον είστε τυχεροί!