Γυναίκα και παιδί

Tips για ξεκούραστη και ανανεωμένη επιδερμίδα

Η επιδερμίδα μας μπορεί να μην «αναπνέει» για πολλούς και διάφορους λόγους.

Επτά μυστικά για να «ζωντανέψουν» τα μαλλιά σας

Πώς ανανεώνουμε τα μαλλιά μας όταν είναι ταλαιπωρημένα; Πώς τα βοηθάμε να μακρύνουν υγιή; Πώς τα κάνουμε πιο δυνατά με λιγότερο σπάσιμο στις άκρες; Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχουν μυστικά.

Το παιδί κάνει τα πρώτα του βήματα: Τα 5 σημεία που δεν σκέφτηκες να ασφαλίσεις

Δέρμα: Τα μυστικά για να ενισχύσετε τη φυσική του λάμψη

Το δέρμα που διατηρεί τη νεανική της λάμψη μεγαλώνοντας ίσως να είναι αυτό που οι περισσότεροι από εμάς επιθυμούμε, αλλά η αλήθεια είναι πως το θέμα «όμορφη επιδερμίδα» εξαρτάται από πολλούς...

Κατάθλιψη: Το πασίγνωστο χάπι που αυξάνει τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Στο ερώτημα αν η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη στις γυναίκες έχουν προσπαθήσει να απαντήσει πλήθος ερευνών τα τελευταία χρόνια, οι οποίες καταλήγουν σε αντικρουόμενα...

Η συνήθεια που κάνει τα παιδιά εξυπνότερα

Ένας μεσημεριανός ύπνος δε γεμίζει μόνο τις «μπαταρίες» των μικρών παιδιών, αλλά τα εφοδιάζει κατάλληλα με μια πολύ χρήσιμη δεξιότητα που σχετίζεται με τη μάθηση.

Βρέφος: Πώς το μητρικό γάλα ενισχύει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του

Νέα έρευνα από το Κέντρο Έρευνας Ανθρώπινης Διατροφής για τη Γήρανση του Πανεπιστημίου Tufts, δείχνει ότι ένα μικροθρεπτικό συστατικό στο ανθρώπινο μητρικό γάλα παίζει σημαντικό ρόλο τον...

Μωρό: Χρήσιμες συμβουλές για το πρώτο του μπάνιο

Εάν μόλις γίνατε μαμά για πρώτη φορά ίσως αγχώνεστε για το μπάνιο του μωρού σας. Θυμηθείτε ωστόσο πως τα πιο πολλά νεογέννητα μωρά αισθάνονται σαν στο σπίτι τους όταν μπαίνουν στο νερό για πρώτη φορά.

Διατροφή παιδιού: Τι διαφορά πρέπει να έχουν τα σνακ από τα γεύματά του

  Πώς θα ξεχωρίσετε αν αυτό που τρώει το παιδί θεωρείται σνακ ή γεύμα.

Χωρισμός: Ναι μεν τέλος, αλλά όχι και το… τέλος του κόσμου

Όσο δυνατός και ανεξάρτητος κι αν είναι ένας άνθρωπος, ένας χωρισμός είναι ένα οδυνηρό συναίσθημα αφού πάνω απ’ όλα απαιτεί να ξαναβρεί το ποιος είναι και το τι πραγματικά θέλει.

5 υγρά που κάνουν καλό στο δέρμα μας

Ειδικά για εσάς που ο καθαρισμός προσώπου το βράδυ μοιάζει με βασανιστήριο, ένα Micellar water μπορεί να απλοποιήσει πολύ τη διαδικασία και να καθαρίσει το δέρμα σας με μια κίνηση.

Πώς θα πετύχουμε ματ χείλη με διάρκεια

Όταν οι θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα υψηλές, μπορεί να δυσκολευτούμε να κρατήσουμε το μακιγιάζ μας σταθερό όλη την διάρκεια της ημέρας.

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που φρενάρει τις εξάψεις και αδυνατίζει - Αποτελεσματική όσο η ορμονοθεραπεία

Η εμμηνόπαυση για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια περίοδος που έρχεται συνοδευόμενη από ένα πλήθος -δυσάρεστων συνήθως- αλλαγών.

Πώς ένα αβοκάντο κάνει καλό στην ηλιοκαμένη επιδερμίδα

Επιστρέφετε από την παραλία και το δέρμα σας είναι ταλαιπωρημένο και ερεθισμένο από τον ήλιο; Το αβοκάντο είναι η λύση.