ΣΑΝΙΔΑ

30|05|2021 | 17:45

Σανίδα: Η άσκηση που αγαπά (και) την καρδιά σας

Η σανίδα συνήθως, δεν σχετίζονται με την υγεία της καρδιάς.

24|12|2018 | 11:38

Σανίδα: Η μόνη άσκηση που χρειάζεστε την περίοδο των γιορτών

Η άσκηση της σανίδας αποτελεί τον καλύτερο τρόπο να γυμνάσετε ολόκληρο το σώμα σας και να κάψετε θερμίδες.