ΑΒΟΚΑΝΤΟ
01|10|2023 | 11:17
Ποιοι άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε αβοκάντο
Κάθε χρόνο καταναλώνονται περίπου 8 εκατομμύρια τόνοι αβοκάντο σε όλο τον κόσμο. Η δημοφιλία αυτού του φρούτου συνεχίζει να αυξάνεται εξαιτίας των θρεπτικών ιδιοτήτων του.
01|06|2023 | 18:01
Καρδιακές παθήσεις: Μόλις 1 αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον κίνδυνο
Η κρεμώδης, πράσινη σάρκα του αβοκάντο είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά που συνδέονται στενά με την υγεία της καρδιάς.
22|09|2020 | 10:32
Γιατί πρέπει να συμπεριλάβετε το αβοκάντο στη διατροφή σας
Με απαλή και κρεμώδη υφή, τα αβοκάντο αποτελούν μία από τις πιο νέες «τάσεις» όσον αφορά στην κατανάλωση φρούτων.
06|08|2020 | 19:52
Χορταστικό τοστ με αβοκάντο και γαλοπούλα
Υλικά για 1 μερίδα 2 φέτες φρυγανισμένο ψωμί 4 λεπτές φέτες στήθος γαλοπούλας (ή κοτόπουλου) 1/2 αβοκάντο κομμένο σε λεπτές φέτες 1 κ.σ. μαγιονέζα
06|03|2020 | 19:56
Αυγά γεμιστά με αβοκάντο και μπέικον
Υλικά 4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο 1 αβοκάντο 6 αυγά βρασμένα καλά 1 κ. σ. μαγιονέζα 2 κ. γλ. μουστάρδα λίγο χυμό από λάιμ 1 πρέζα κόκκινο πιπέρι Εκτέλεση
07|08|2019 | 12:32
Διαβάστηκε το DNA του αβοκάντο -Άνοιξε ο δρόμος για ακόμη καλύτερο γουακαμόλε
Χαράς ευαγγέλια για τους φίλους του γουακαμόλε, της μεξικάνικης σάλτσας με βασικό συστατικό το αβοκάντο, καθώς οι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι αποκωδικοποίησαν το γονιδίωμα του καρπού.
09|06|2019 | 16:35
Πώς να χάσετε βάρος με... αβοκάντο
Μία νέα μελέτη από το Κέντρο Έρευνας Διατροφής του Ινστιτούτου Τεχνολογίας του Ιλινόις υποστηρίζει ότι το λίπος του αβοκάντο μπορεί να περιορίσει το αίσθημα πείνας και να σας κρατήσει χορτάτους για...
19|05|2019 | 17:20
Γιατί να βάλεις το έλαιο αβοκάντο στην beauty routine σου
Tο αβοκάντο παραδοσιακά έχει σημαντική συνεισφορά στην κοσμητολογία.
13|03|2019 | 09:46
Σαλάτα ρόκα με κοτόπουλο και αβοκάντο
Υλικά για 4 άτομα Για τη βινεγκρέτ λεμονιού 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 3 ½ κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
15|11|2018 | 11:53
Χορταστικό τοστ με μπέικον και αβοκάντο
Υλικά για 1 μερίδα 1 κ.σ. μαγιονέζα 2 φέτες φρυγανισμένο ψωμί 1 φέτα τυρί προβολόνε 4 λεπτές φέτες στήθος γαλοπούλας
14|10|2018 | 17:37
Το κόλπο για να μακρύνουν απίστευτα τα μαλλιά σας
Σίγουρα τα μαλλιά σας ταλαιπωρήθηκαν πολύ κατά τους προηγούμενους μήνες από τον καλοκαιρινό ήλιο και το αλάτι της θάλασσας, με αποτέλεσμα το κούρεμα να είναι μία επιτακτική ανάγκη.
02|02|2018 | 12:11
Wonton γεμιστά με αβοκάντο
Υλικά για 4 άτομα Για τα φύλλα wonton 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 αυγό μισό κουταλάκι αλάτι 1/3 κούπας νερό Για τη γέμιση
14|08|2017 | 12:56
Γιατί δεν πρέπει να πετάμε το κουκούτσι από το αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο ευεργετικά για την υγεία φρούτα. Αλλά πόσοι από εσάς γνωρίζουν ότι εκτός από τη νόστιμη σάρκα του, πολλά οφέλη για εσάς έχει και το κουκούτσι του;
11|07|2017 | 22:43
Τρεις λόγοι για να τρώτε αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα από τα εξωτικά φρούτα του καλοκαιριού με πλούσια και κρεμώδη υφή. Πρόκειται για μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών.
10|02|2016 | 21:57
Το αβοκάντο στη μάχη κατά της μυελοειδούς λευχαιμίας
Μελέτη που έγινε από το πανεπιστήμιο University of Waterloo έδειξε το αβοκάντο μπορεί να σταματήσει τη διαδικασία σχηματισμού κυττάρων λευχαιμίας, επιτρέποντας έτσι την ανάπτυξη υγιών κυττάρων στο...