Συνταγή για τονοσαλάτα με ντοματίνια μαρούλι και κρουτόν. Δροσερή και χορταστική σαλάτα με τόνο, ντοματίνια και μαρούλι για ένα βραδινό με χαμηλά λιπαρά. Αυτή η τονοσαλάτα είναι ιδανική και για την περίοδο διατροφής ενώ μπορείτε να βάλετε κρουτόν ολικής άλεσης για ακόμη πιο υγιεινά και διαιτιτικά. Μία πανεύκολη σαλάτα με τόνο για ένα γρήγορο και εύκολο βραδινό για όλη την οικογένεια από τη φίλη μας Koula Siosou.
Υλικά
- μαρούλι 1/2
- τονος 1 κονσέρβα σε νερό
- ντοματίνια 6-7
- κρουτον 10-15
- ελαιολαδο 2-3 κουταλιές της σούπας
- αλατι Κατά βούληση